Sumo de kiwi

2018-07-02
  • Porções: 2
  • Pronto Em: 5m
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O kiwi é uma das frutas mais nutritivas do mundo. O kiwi possui grandes quantidades de vitamina C, ainda mais do que a laranja, e também potássio, fibra, cálcio, ferro, magnésio, fósforo e vitamina E. O sumo de kiwi é uma ótima opção para renovar energias. Para dar um gostinho especial, nesta receita acrescentou-se mel.

Ingredientes

  • 1 kiwi descascado e picado
  • sumo de uma laranja
  • 1 copo (200ml) de chá verde gelado
  • 1 colher (sopa) de mel (opcional)

Método

Passo 1

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.

Tipo de Receita:

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