Sumo de kiwi
2018-07-02- Cozinha: Internacional
- Curso: Bebida
- Porções: 2
- Pronto Em: 5m
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O kiwi é uma das frutas mais nutritivas do mundo. O kiwi possui grandes quantidades de vitamina C, ainda mais do que a laranja, e também potássio, fibra, cálcio, ferro, magnésio, fósforo e vitamina E. O sumo de kiwi é uma ótima opção para renovar energias. Para dar um gostinho especial, nesta receita acrescentou-se mel.
Ingredientes
- 1 kiwi descascado e picado
- sumo de uma laranja
- 1 copo (200ml) de chá verde gelado
- 1 colher (sopa) de mel (opcional)
Método
Passo 1
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.