Porque deve consumir Cerveja?

Por : | 0 Comentários | On : Julho 9, 2018 | Categoria : Sabia que

Cerveja - Receitas da Tia céu

Veja alguns benefícios da cerveja para a sua saúde!.

Do ponto de vista nutricional, a cerveja tem vitaminas do complexo B e antioxidantes.

Na cerveja encontram-se os polifenóis, que podem ajudar a prevenir doenças como o cancro e doenças do coração. Uma das vitaminas do complexo B que a cerveja tem é a B9, conhecida como ácido fólico. O Acido Folico ajuda a manter a saúde do cérebro, a fortalecer o sistema imunológico e a prevenir doenças cardíacas.

Uma outra boa notícia sobre o consumo de cerveja é que ela pode ajudar a diminuir o risco de desenvolver pedra nos rins.

É sempre bom recordar que o consumo da cerveja e de qualquer outra bebida alcoólica deve ser moderado. O consumo excessivo pode trazer diversos riscos para a saúde, como seja a obesidade, problemas cardíacos e o aumento da pressão arterial.

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