Batata Doce com Especiarias

2017-10-09
  • Doses : 6
  • Pronto em : 40m

A batata doce é excelente para quem quer fazer uma alimentação pobre em hidratos de carbono. Ajuda a controlar a diabetes devido ao seu baixo indice glicêmico, ajuda a emagrecer pois diminui o apetite, tem fibras que ajudam a regular o intestino e é rica em vitamina A.  Quer mais razões para consumir batata doce?

Mas apesar de ser “doce” não significa que não possa ser cozinhada com especiarias picantes e salgadas. Uma verdadeira delícia!

Ingredientes

  • 1 Kg de batata doce
  • Paprika
  • Sal grosso
  • Azeite
  • Tomilho
  • Pimenta Preta

Passos da Receita

Passo 1

Lave bem as batatas doces e corte em gomos, com a casca.

Passo 2

Disponha as batatas num tabuleiro, regado com um fio de azeite.

Passo 3

Tempere com o sal, a paprika, a pimenta e o tomilho (a gosto) dos dois lados.

Passo 4

Leve ao forno, pré-aquecido a 200º, durante cerca de 25 minutos. Não se esqueça de , a meio do tempo da cozedura, virar as batatas.

Tipo de Receita: Ingredientes: , , , , ,
Avaliação Média dos Membros

(0 / 5)

0 5 0
Avalie esta receita

0 pessoa avaliou esta receita

Receitas Relacionadas:
  • Abobora - Receitas da Tia Céu

    Creme de Abóbora

  • Geleia de Uvas e Gengibre

  • Ensopado de Tamboril com Gambas

  • Compota de Nectarina

  • Panquecas - Receitas da Tia Céu

    Panquecas de Banana com Mel

Deixe uma resposta

Partilhas